We're here to help, 24/7.
Kontakt våre reisekonsulenter for å planlegge din neste reise.
YOGA · FREEDIVING · SNORKELLING · RED SEA
Yoga & Freediving Safari i Rødehavet
Freediving-kurs fra bunnen av, ville delfiner, korallhager og yogatimer på forespørsel — morgen, midt på dagen eller kveld. To ruter i Rødehavet: Sataya Dolphin House og Sha'ab El Erg. En instruktør for freediving, en for yoga, begge om bord.
MAKS. GJESTER
NETTER
INSTRUKTØRER
NIVÅER
TO RUTER
To Rødehavs-snorkelsafariruter.
Begge rutene er bygget rundt møter med ville delfiner og grunne snorklingsrev. Opplevelsen om bord er identisk — bare stedet og avreisehavnen endres.
Sataya Dolphin House
⚓ Avreise og retur Port Ghalib
Sataya-revet i det sørlige Rødehavet har en fast bestand på 50–100 ville spinnerdelfiner året rundt. Lagunen er rolig, grunn og klar – perfekt for fridykking og snorkling. Møtet her er lengre og nærmere enn de fleste delfinopplevelser i Egypt, fordi revet er avsidesliggende og båttrafikken er minimal.
🐬 Ville spinnerdelfiner — fastboende flokk, året rundt
🪸 Uforstyrret korall — avsidesliggende sørlige rev, minimal båttrafikk
🌊 Rolig lagune — ideelt for freediving-kurs og nybegynnere
🏝 Skjermede ankerplasser — stille kvelder, ingen støy
Sha'ab El Erg
⚓ Avreise og retur Hurghada
Sha’ab El Erg is a reef lagoon in the northern Red Sea with a resident Indo-Pacific bottlenose dolphin pod. The dolphins rest here in the mornings — being on a liveaboard means you’re anchored in the lagoon before any day boats arrive, giving you the best window of the day with the fewest people in the water. Healthy coral gardens, anemone cities, rays on the sandy flats.
🐬 Indo-Pacific bottlenose dolphins — fastboende flokk, best tidlig morgen
🪸 Korallhager — anemoner, klovnefisk, revfisk
🦅 Blåflekket rokke på sandete områder
🤿 SS Thistlegorm — valgfri dagstur for sertifiserte dykkere (OWD+)
FREEDIVING
Fridykkerkurs Rødehavet — For Alle Nivåer.
A fridykkerkurs i Rødehavet, Egypt er ulik all trening i basseng. Ved 28°C med 20+ meters sikt og ville delfiner i nærheten, blir motivasjonen til å holde pusten lenger bygget inn i omgivelsene. Vår ombord AIDA- og SSI-sertifisert friluftslivsinstruktør lærer nybegynnere helt opp til mellomnivå — ingen forkunnskaper kreves.
Rødehavet er et av verdens beste miljøer for å lære fridykking: varmt, rolig i skjermede ankerplasser, utmerket sikt og marint liv som gir deg en grunn til å ønske å bli lenger under vann. Forbindelsen mellom pustekontroll, avslapning og dybde blir mye mer intuitiv når omgivelsene er så engasjerende.
Freediving og yoga forsterker hverandre direkte — pranayama- og pustholdeteknikkene fra yoga overføres umiddelbart til vannet, og den rolige fokusen fra freediving utdyper meditasjonspraksisen. Mange gjester finner dette den mest meningsfulle delen av uken.
AIDA 1 / SSI NIVÅ 1
Introduksjon til fridykking
Teori om pusthold, utligning, sikkerhetsregler, basseng/gruntvannsøkter, første åpent vann-dykk. Ingen erfaring nødvendig.
AIDA / SSI-sertifisering tilgjengelig
Fridykkerkurs
Dypere dykk, Frenzel-utligning, lengre pusthold, redningsferdigheter, åpent vann-dykk til 20m. Egnet etter nivå 1 eller med tidligere erfaring.
Veiledede fridykkerøkter
Allerede sertifisert? Veiledede økter med instruktøren ved rev, møter med delfiner og åpent vann. Ingen kurs nødvendig.
Sertifisering kreves
SNORKLING
Rødehavet snorkling — delfiner, koraller og skilpadder.
Snorkling er ryggraden i begge rutene – flere økter daglig, guidet, med fullt utstyr inkludert. Ingen sertifisering, ingen erfaring nødvendig utover å være komfortabel med å svømme.
Møter med ville delfiner
Sataya eller Sha'ab El Erg · hver morgen
Guiden er i vannet sammen med deg. Før hver økt gis det en briefing – beveg deg sakte, hold deg horisontal, la delfinene bestemme avstanden. Tidlige morgenøkter er mest produktive: roligere vann, roligere delfiner, og dagbåtene har ikke kommet ennå.
Korallrevssesjoner
Daglige ettermiddagsøkter ved revområder
Mellom delfinøktene flytter båten seg til korallrev-ankringsplasser — grunt, rolig, ekstraordinært marint liv. Anemoner fulle av klovnefisk, blåflekket rokke på sandbunnen, skilpadder, revfisk i alle farger. Rødehavet på 2–8 meter er like imponerende som noe dypere.
Havskilpadder
Abu Dabbab sjøgress · Port Ghalib rute
Abu Dabbab er en bukt nær Port Ghalib kjent for sine fastboende havskilpadder — grønne skilpadder som beiter på sjøgressenger i svært grunt vann. Snorkling her er et sakte, uforstyrret møte på 1–3 meter. Et av de mest besøkte stedene på den sørlige ruten av god grunn.
Kvelds- og nattøkter
Rolige lagune-ankringsplasser · etter avtale
Der forholdene tillater det, er kveldssnorkling tilgjengelig fra båten — revlivet er annerledes etter mørkets frembrudd, og opplevelsen av å flyte i varmt svart vann med en lommelykt er noe gjester beskriver i årevis. Arrangeres på forespørsel, guidet, kun trygge ankringsplasser.
YOGA & MEDITASJON
Yoga ved Rødehavet — På forespørsel, enhver stil.
Vår yoga-instruktør om bord er tilgjengelig gjennom uken for økter på soldekket. Det er ingen fastsatt timeplan — økter arrangeres av gruppen etter hva som passer for dagen. Tre tidsluker tilgjengelig daglig, alle på forespørsel.
Alle stiler velkomne — Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative, Pranayama, guidet meditasjon. Soldekket har plass til hele gruppen med 360° utsikt over Rødehavet. Matter er inkludert.
Soloppgangspraksis
Soldekket · før frokost · vanligvis 06:30–07:30. Dagens beste lys og roligste hav. Pranayama og pusteteknikk passer naturlig sammen med morgenens fridykkingsøkt som følger.
Hvile og restitusjon
Skyggefullt dekk eller salong · mellom vannøkter · vanligvis 13:00–14:00. Yin eller restorative praksis — langsommere, dypere, fokusert på restitusjon mellom øktene i vannet.
Solnedgangsmeditasjon
Soldekket · når lyset faller · vanligvis 18:00–19:00. Guidet meditasjon, pustearbeid eller mild Hatha. Ofte økten gjestene husker best — havet, lyset, stillheten.
Alle økter på forespørsel – ingen forpliktelse til å delta. Instruktøren tilpasser seg gruppens preferanser, nivå og energi den dagen.
DYKKEALTERNATIVER
Scuba-dykkealternativer — Rødehavsrev & Thistlegorm.
Fridykking og snorkling er i fokus — men scuba-dykking er tilgjengelig for de som ønsker det.
Introduksjon / Oppdag Scuba
Ingen sertifisering nødvendig. Én økt med en PADI-instruktør — briefing, gruntvannsøvelse, deretter et overvåket dykk til 5m på et rolig rev. Tilgjengelig på begge rutene. Ikke ved Thistlegorm.
Sertifiserte dykkere — Revdykk
OWD+-sertifiserte gjester kan delta på guidede revdykk sammen med snorklerne. Samme steder, forskjellig dybde. Utstyr til leie tilgjengelig — bekreft ved booking.
SS Thistlegorm (Nordlig rute)
Det mest kjente vraket i Rødehavet — et britisk WWII-lasteskip senket i 1941. Dagstur tilgjengelig på Sha'ab El Erg-ruten for sertifiserte dykkere (OWD minimum). Valgfritt, ekstra kostnad.
Nitrox 32% — Gratis
Alt dykking om bord bruker gratis Nitrox 32%. Nitrox-sertifisering kreves. Usertifiserte dykkere dykker på luft. Nitrox-spesialiseringskurs tilgjengelig om bord.
MER OM BORD
Uken er din.
Vannaktiviteter
Bananbåt, oppblåsbar rør-tur, padlebrett. Tilgjengelig på forespørsel mellom vannøkter.
Øygrill
Strandgrill ved utvalgte ankringsplasser — fersk fisk, kjøtt, full meny, tilberedt på øya ved solnedgang. På forespørsel.
Soldekk & Hvile
Ingen fast timeplan betyr at tiden mellom øktene er virkelig din egen. Les, sov, se på havet. Ingenting er obligatorisk.
Massasje — på forespørsel
Ingen massør fast om bord. En terapeut kan arrangeres for å bli med for uken — spør ved booking. Ekstra kostnad.
Full-Board Halal Catering
Alle måltider inkludert. Brus, kaffe, fersk juice. Vegetarisk, vegansk, glutenfritt fullt tilgjengelig — informer oss ved booking.
Forankret i stillhet
Kvelder ved anker i skjermede bukter — borte fra marinaer, hoteller og støy. Den typen søvn de fleste ikke har hatt på flere år.
HVEM DENNE UKEN ER FOR
Fridykking & Snorkling Safari — Hvem Det Er For.
HELT NYBEGYNNERE
Aldri fridykket før
Kurset starter fra bunnen av — teori, pusteteknikk, utligning, sikkerhet. Vannet i Rødehavet er varmt, rolig og klart. Instruktøren har undervist folk i alle aldre og treningsnivåer. Du trenger ikke å være svømmer av noen spesiell standard for å begynne.
ERFARNE FRIDYKKERE
Press din dybde og tid
Allerede sertifisert på AIDA 2 eller høyere? Rødehavet ved Sataya tilbyr åpent vann, utmerket sikt og den beste motivasjonen — ville delfiner. Instruktøren er tilgjengelig for guidede dybdeøkter, teknikkforbedring og coaching. Dette er ikke en tur kun for nybegynnere.
YOGIER & MEDITATORER
Fordyp praksisen
Pranayama og fridykking er den samme praksisen, tilnærmet fra ulike retninger. Pusteteknikkene forsterker det du allerede vet, og opplevelsen av å flyte i stillhet på dypet skaper en tilstedeværelse som et studiogulv sjelden kan matche.
SNORKLERE
Ingen fridykking nødvendig
Du trenger ikke å fridykke for å ha den beste uken i livet ditt her. Delfiner, skilpadder, korallhager, rokker — alt tilgjengelig med maske og svømmeføtter i grunt, varmt vann. Snorkling er et eget fullt program. Fridykking er et alternativ, aldri en forpliktelse.
FAMILIER & BLANDEDE GRUPPER
Alle i vannet
Barn snorkler med delfinene. Voksne fridykker eller tar kurset. Sertifiserte dykkere går dypere på revet. Alle spiser ved samme bord om kvelden. Båten og uken er fleksible nok til at enhver kombinasjon fungerer.
IKKE-DYKKERE & IKKE-SVØMMERE
Havet er fortsatt der for deg
Ikke komfortabel i vannet i det hele tatt? Soldekk, yogatimer, BBQ på øya, vannaktiviteter fra båten. Å være på en liveaboard uten å dykke eller snorkle er et gyldig valg — og uken er designet slik at alle har noe å gjøre på alle tider av dagen.
HVA ER INKLUDERT
Hva er inkludert i liveaboard-safarien din
Fridykkerinstruktør om bord
Hel uke, kurs og guidede økter inkludert
Yogainstruktør om bord
Økter på forespørsel — morgen, midt på dagen, kveld
Snorkleutstyr
Masker, svømmeføtter, snorkler for alle gjester
Guidet snorkling & fridykkerøkter
Guide i vannet på hver økt
7 netter helpensjon
Alle måltider, brus, kaffe, fersk juice
Flyplasstransport
HRG (Hurghada) eller RMF (Marsa Alam / Port Ghalib)
Yogamatter & rekvisita
Om bord, for alle økter
Vannaktiviteter
Banana boat, paddleboard, oppblåsbar tube
Fridykker-sertifiseringsgebyr
AIDA/SSI-kurs-sertifisering faktureres separat
Scubadykking & utstyr
Tilgjengelig som tillegg — bekreft ved booking
SS Thistlegorm dykkertur
Kun nordrute, OWD+ påkrevd, ekstra kostnad
Massasjeterapeut
Kan arrangeres på forespørsel — ekstra kostnad
Alkoholholdige drikker
Dykkerforsikring
Bestill din freediving- og yogasafari i Rødehavet.
Sjekk ledige datoer eller skriv til oss direkte — vi hjelper deg med å velge riktig rute og lugar.