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YOGA · FREEDIVING · SNORKELLING · MAR VERMELHO
Cursos de freediving do zero, golfinhos selvagens, jardins de coral e sessões de yoga sob pedido — manhã, meio-dia ou noite. Duas rotas no Mar Vermelho: Sataya Dolphin House e Sha'ab El Erg. Um instrutor para freediving, um para yoga, ambos a bordo.
MÁX. HÓSPEDES
NOITES
INSTRUTORES
NÍVEIS
DUAS ROTAS
Ambas as rotas são baseadas em encontros com golfinhos selvagens e recifes rasos para snorkelling. A experiência a bordo é idêntica — apenas o local e o porto de partida mudam.
⚓ Parte e retorna de Port Ghalib
O Recife Sataya, no sul do Mar Vermelho, abriga um grupo residente de 50 a 100 golfinhos-rotadores selvagens durante todo o ano. A lagoa é calma, rasa e cristalina — perfeita para mergulho livre e snorkeling. O contato aqui é mais longo e próximo do que a maioria das experiências com golfinhos no Egito, pois o recife é remoto e o tráfego de barcos é mínimo.
🐬 Golfinhos-rotadores selvagens — grupo residente, o ano todo
🪸 Coral imaculado — recifes remotos do sul, tráfego mínimo de barcos
🌊 Lagoa calma — ideal para cursos de apneia e iniciantes
🏝 Ancoradouros abrigados — noites tranquilas, sem barulho
⚓ Parte e retorna de Hurghada
Sha’ab El Erg is a reef lagoon in the northern Red Sea with a resident Indo-Pacific bottlenose dolphin pod. The dolphins rest here in the mornings — being on a liveaboard means you’re anchored in the lagoon before any day boats arrive, giving you the best window of the day with the fewest people in the water. Healthy coral gardens, anemone cities, rays on the sandy flats.
🐬 Indo-Pacific bottlenose dolphins — grupo residente, melhor no início da manhã
🪸 Jardins de coral — anêmonas, peixes-palhaço, peixes de recife
🦅 raias de pintas azuis em áreas arenosas
🤿 SS Thistlegorm — passeio opcional de um dia para mergulhadores certificados (OWD+)
APNEIA
A Curso de freediving no Mar Vermelho, Egito é diferente de qualquer treino em piscina. A 28°C com visibilidade de mais de 20 metros e golfinhos selvagens por perto, a motivação para prender a respiração por mais tempo está incorporada ao ambiente. Nosso a bordo Instrutor de freediving certificado pela AIDA e SSI ensina iniciantes completos até o nível intermediário — não é necessária experiência prévia.
O Mar Vermelho é um dos melhores ambientes do mundo para aprender mergulho livre: águas quentes, calmas em ancoradouros protegidos, excelente visibilidade e vida marinha que te dá motivos para querer ficar mais tempo submerso. A conexão entre controle da respiração, relaxamento e profundidade se torna muito mais intuitiva quando o ambiente é tão envolvente.
Freediving e yoga reforçam-se diretamente — as técnicas de pranayama e retenção de respiração do yoga traduzem-se imediatamente na água, e o foco calmo do freediving aprofunda a prática de meditação. Muitos hóspedes consideram esta a parte mais significativa da semana.
AIDA 1 / NÍVEL SSI 1
Teoria da apneia, equalização, regras de segurança, sessões em piscina/águas rasas, primeiros mergulhos em águas abertas. Não é necessária experiência.
Certificação AIDA / SSI disponível
Mergulhos mais profundos, equalização Frenzel, apneias mais longas, habilidades de resgate, mergulhos em águas abertas até 20m. Adequado após o Nível 1 ou com experiência prévia.
Já certificado? Sessões guiadas com o instrutor nos recifes, encontros com golfinhos e águas abertas. Nenhum curso necessário.
Certificaçao necessária
SNORQUEL
Snorkeling é a base de ambas as rotas — várias sessões diárias, guiadas, com equipamento completo fornecido. Não é necessária certificação, nem experiência além de se sentir confortável nadando.
Sataya ou Sha'ab El Erg · todas as manhãs
O guia está na água consigo. Antes de cada sessão há um briefing — mova-se devagar, mantenha-se na horizontal, deixe que os golfinhos escolham a distância. As sessões de manhã cedo são as mais produtivas: águas mais calmas, golfinhos mais calmos, e os barcos de dia ainda não chegaram.
Sessões diárias à tarde em recifes
Entre as sessões de golfinhos, o barco desloca-se para ancoradouros de recifes de coral — rasos, calmos, com vida marinha extraordinária. Anémonas repletas de peixes-palhaço, raias de pintas azuis no fundo arenoso, tartarugas, peixes de recife de todas as cores. O Mar Vermelho a 2–8 metros é tão impressionante como qualquer profundidade maior.
Erva marinha de Abu Dabbab · Rota de Port Ghalib
Abu Dabbab é uma baía perto de Port Ghalib famosa pelas suas tartarugas marinhas residentes — tartarugas verdes a pastar nos leitos de ervas marinhas em águas muito rasas. Snorkeling aqui é um encontro lento e tranquilo a 1–3 metros. Um dos locais mais visitados na rota sul por boas razões.
Ancoradouros de lagoa calma · mediante combinação
Onde as condições permitem, estão disponíveis sessões noturnas de snorkeling a partir do barco — a vida do recife é diferente após o anoitecer, e a experiência de flutuar em água preta e quente com uma lanterna é algo que os hóspedes descrevem durante anos. Organizado mediante pedido, guiado, apenas em ancoradouros seguros.
YOGA & MEDITAÇÃO
O nosso instrutor de yoga a bordo está disponível durante toda a semana para sessões no convés solar. Não há programa fixo — as sessões são organizadas pelo grupo conforme o que melhor se adequa ao dia. Três horários disponíveis diariamente, todos mediante pedido.
Todos os estilos são bem-vindos — Hatha, Vinyasa, Yin, Restaurativo, Pranayama, meditação guiada. O convés solar acomoda todo o grupo com uma vista de 360° do Mar Vermelho. Tapetes fornecidos.
Convés solar · antes do pequeno-almoço · normalmente 06:30–07:30. A melhor luz do dia e o estado do mar mais calmo. Pranayama e trabalho de retenção de respiração combinam naturalmente com a sessão matinal de freediving que se segue.
Convés sombreado ou salão · entre sessões aquáticas · normalmente 13:00–14:00. Prática Yin ou restaurativa — mais lenta, mais profunda, focada na recuperação entre sessões na água.
Convés solar · ao cair da luz · normalmente 18:00–19:00. Meditação guiada, trabalho de respiração ou Hatha suave. Frequentemente a sessão que os hóspedes mais recordam — o mar, a luz, o silêncio.
Todas as sessões são sob pedido — sem obrigação de participar. O instrutor adapta-se às preferências, nível e energia do grupo no dia.
OPÇÕES DE MERGULHO
Freediving e snorkeling são o foco — mas o mergulho com garrafa está disponível para quem o desejar.
Não é necessária certificação. Uma sessão com um instrutor PADI — briefing, prática em águas rasas, depois um mergulho supervisionado a 5m num recife calmo. Disponível em ambas as rotas. Não no Thistlegorm.
Hóspedes certificados OWD+ podem participar em mergulhos guiados em recifes juntamente com os snorkelers. Mesmos locais, profundidade diferente. Aluguer de equipamento disponível — confirmar na reserva.
O naufrágio mais famoso do Mar Vermelho — um navio de carga britânico da Segunda Guerra Mundial afundado em 1941. Excursão de um dia disponível na rota Sha'ab El Erg para mergulhadores certificados (mínimo OWD). Opcional, custo adicional.
Todo mergulho autônomo a bordo utiliza Nitrox 32% gratuito. Certificação Nitrox necessária. Mergulhadores não certificados mergulham com ar. Curso de especialidade Nitrox disponível a bordo.
MAIS A BORDO
Banana boat, passeios de boia inflável, stand-up paddle. Disponível mediante solicitação entre as sessões aquáticas.
Churrasco na praia em ancoradouros selecionados — peixe fresco, carne, o banquete completo, cozinhado na ilha ao pôr do sol. Mediante pedido.
Sem horário fixo significa que o tempo entre as sessões é verdadeiramente seu. Leia, durma, observe o mar. Nada é obrigatório.
Não há massagista permanentemente a bordo. Pode ser organizado um terapeuta para se juntar durante a semana — perguntar na reserva. Custo adicional.
Todas as refeições incluídas. Bebidas suaves, café, sumo fresco. Totalmente adaptado para vegetarianos, veganos e sem glúten — informe-nos na reserva.
Noites ancoradas em baías abrigadas — longe de marinas, hotéis e ruído. O tipo de sono que a maioria das pessoas não tem há anos.
PARA QUEM É ESTA SEMANA
INICIANTES COMPLETOS
O curso começa do zero — teoria, técnica de respiração, equalização, segurança. A água no Mar Vermelho é quente, calma e clara. O instrutor já ensinou pessoas de todas as idades e níveis de condição física. Não precisa de ser um nadador de qualquer padrão específico para começar.
FREEDIVERS EXPERIENTES
Já certificado no AIDA 2 ou superior? O Mar Vermelho em Sataya oferece águas abertas, excelente visibilidade e a melhor motivação possível — golfinhos selvagens. O instrutor está disponível para sessões guiadas de profundidade, refinamento de técnica e treinamento. Esta não é uma viagem apenas para iniciantes.
IOGUISTAS E MEDITADORES
Pranayama e apneia são a mesma prática abordada de direções diferentes. As técnicas de retenção da respiração reforçam o que você já sabe, e a experiência de flutuar em profundidade no silêncio produz um estado de presença que um chão de estúdio raramente iguala.
PRATICANTES DE SNORKEL
Você não precisa fazer freedive para ter a melhor semana da sua vida aqui. Golfinhos, tartarugas, jardins de coral, raias — tudo acessível com máscara e nadadeiras em águas rasas e quentes. O snorkel é um programa completo por si só. O freedive é uma opção, nunca uma obrigação.
FAMÍLIAS E GRUPOS MISTOS
As crianças fazem snorkel com os golfinhos. Os adultos praticam freedive ou fazem o curso. Mergulhadores certificados vão mais fundo no recife. Todos comem na mesma mesa à noite. O barco e a semana são flexíveis o suficiente para que qualquer combinação funcione.
NÃO MERGULHADORES E NÃO NADADORES
Não se sente confortável na água? Deck solar, sessões de ioga, churrasco na ilha, atividades aquáticas a partir do barco. Estar em um liveaboard sem mergulhar ou fazer snorkel é uma escolha válida — e a semana é projetada para que todos tenham algo para fazer em cada momento do dia.
O QUE ESTÁ INCLUÍDO
Instrutor de freedive a bordo
Semana completa, cursos e sessões guiadas incluídas
Instrutor de ioga a bordo
Sessões sob solicitação — manhã, meio-dia, noite
Equipamento de snorkel
Máscaras, nadadeiras, snorkels para todos os hóspedes
Sessões guiadas de snorkel e freedive
Guia na água em todas as sessões
7 noites de pensão completa
Todas as refeições, bebidas não alcoólicas, café, suco fresco
Transferências de aeroporto
HRG (Hurghada) ou RMF (Marsa Alam / Port Ghalib)
Tapetes e acessórios de ioga
A bordo, para todas as sessões
Atividades aquáticas
Banana boat, paddleboard, boia inflável
Taxa de certificação de freedive
Certificação do curso AIDA/SSI cobrada separadamente
Mergulho com cilindro e equipamento
Disponível como adicional — confirme na reserva
Viagem de mergulho ao SS Thistlegorm
Rota norte apenas, OWD+ obrigatório, custo adicional
Massagista
Pode ser agendado sob solicitação — custo adicional
Bebidas alcoólicas
Seguro de mergulho
Verifique as datas disponíveis ou escreva-nos diretamente — ajudaremos você a escolher a rota e cabine certas.
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