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两条路线
两条红海浮潜探险路线。
两条路线均以邂逅野生海豚和浅水浮潜礁石为核心。船上体验完全相同——仅地点和出发港口有所变化。
萨塔亚海豚之家
⚓ 从 Port Ghalib 出发并返回
南红海的萨塔亚礁（Sataya Reef）常年栖息着一群约50至100只野生飞旋海豚。这片潟湖水浅浪静、清澈见底，是自由潜和浮潜的绝佳去处。由于礁石地处偏远且船只往来稀少，在此与海豚相遇的时长和亲密程度远超埃及大多数观豚体验。
🐬 野生飞旋海豚 — 常驻海豚群，全年可见
🪸 纯净的珊瑚 — 偏远的南部礁石区，船只往来极少
🌊 宁静的泻湖 — 适合自由潜课程和初学者
🏝 避风锚地 — 夜晚安静，无噪音
沙阿布埃尔埃格
⚓ 从 Hurghada 出发并返回
Sha’ab El Erg is a reef lagoon in the northern Red Sea with a resident Indo-Pacific bottlenose dolphin pod. The dolphins rest here in the mornings — being on a liveaboard means you’re anchored in the lagoon before any day boats arrive, giving you the best window of the day with the fewest people in the water. Healthy coral gardens, anemone cities, rays on the sandy flats.
🐬 Indo-Pacific bottlenose dolphins — 常驻海豚群，最佳观赏时间为清晨
🪸 珊瑚花园 — 海葵、小丑鱼、珊瑚礁鱼类
🦅 蓝斑鳐 — 位于沙质区域
🤿 SS 薄荷山號 — 持证潜水员（OWD+）可选一日游
自由潜水
红海自由潜水课程 — 适合所有水平。
A 埃及红海自由潜水课程 — 与任何泳池训练都不同。在28°C水温、20米以上能见度且附近有野生海豚的环境中，延长憋气的动力已融入环境。我们的船上 AIDA和SSI认证的自由潜水教练 从零基础到中级水平全程教学——无需任何先前经验。
红海是世界上学习自由潜水的最佳环境之一：水温适宜，避风锚地风平浪静，能见度极佳，丰富的海洋生物更让你有理由在水下停留更久。当环境如此引人入胜时，呼吸控制、放松与深度之间的关联会变得更加直观。
自由潜水与瑜伽相辅相成——瑜伽中的调息和屏息技巧能直接应用于水中，而自由潜水的专注平静则深化冥想练习。许多客人认为这是旅程中最有意义的部分。
AIDA 1 / SSI 一级
自由潜水简介
闭气理论、耳压平衡、安全规则、泳池/浅水区练习、首次开放水域潜水。无需任何经验。
可获 AIDA / SSI 认证
自由潜水课程
更深潜水、法兰佐平衡、延长闭气时间、救援技巧、开放水域下潜至20米。适合完成一级课程或有相关经验者。
自由潜水指导课程
已认证？在礁石区跟随教练进行指导课程、与海豚相遇及开放水域活动。无需课程要求。
需要认证
浮潜
红海浮潜——海豚、珊瑚与海龟。
浮潜是两条路线的核心活动——每天多次下潜，全程有向导陪同，并提供全套装备。无需认证，无需经验，只要会游泳且不惧水即可。
野生海豚邂逅
Sataya 或 Sha'ab El Erg · 每天早晨
向导与你一同在水中。每次活动前都有简报——动作要慢，保持水平姿势，让海豚自行选择距离。清晨时段效果最佳：水面更平静，海豚更从容，白天的游船也尚未抵达。
珊瑚礁乐章
每日下午在礁石区进行
在海豚观赏间隙，船只将移至珊瑚礁锚地——水浅、平静、海洋生物丰富。海葵中挤满小丑鱼，沙质海底有蓝斑鳐，海龟和五彩斑斓的礁鱼随处可见。红海2至8米深处的景象与更深水域同样令人惊叹。
海龟
阿布达巴布海草床 · 古尔代盖港航线
Abu Dabbab 是靠近 Port Ghalib 的一个海湾，以其常驻海龟而闻名——绿海龟在极浅的海草床上觅食。在此处浮潜，可在1至3米深处与它们缓慢而从容地相遇。这是南部航线最受欢迎的潜点之一，理由充分。
傍晚与夜间场次
平静泻湖锚地 · 需提前安排
在条件允许的情况下，船上可提供傍晚浮潜活动——暗礁生物在入夜后截然不同，手持手电筒漂浮在温暖漆黑海水中的体验，令客人们多年后仍津津乐道。需提前预约，有向导陪同，仅限安全锚地。
瑜伽与冥想
红海瑜伽——按需定制，任意风格。
我们的船上瑜伽教练整周都可在阳光甲板上授课。没有固定课程安排——由团队根据当日情况灵活组织。每天提供三个时段，均需预约。
欢迎所有流派——哈他、流瑜伽、阴瑜伽、修复瑜伽、调息法、引导冥想。阳光甲板可容纳全体成员，360度欣赏红海美景。提供瑜伽垫。
日出练习
阳光甲板 · 早餐前 · 通常06:30–07:30。一天中光线最佳、海面最平静的时刻。调息与屏息练习与随后进行的晨间自由潜水课程自然衔接。
休息与修复
遮阳甲板或沙龙 · 水上活动间隙 · 通常13:00–14:00。阴瑜伽或修复性练习——节奏更慢、更深层，专注于水上活动之间的恢复。
日落冥想
阳光甲板 · 日落时分 · 通常18:00–19:00。引导冥想、呼吸练习或轻柔哈他瑜伽。这往往是客人最难忘的环节——大海、光线、寂静。
所有课程均按需安排——无需强制参加。讲师会根据当天的团体偏好、水平和活跃度灵活调整。
潜水选项
水肺潜水选项——红海礁石与 Thistlegorm 号。
自由潜水和浮潜是重点——但水肺潜水也向有需求的客人开放。
入门 / 探索水肺潜水
无需认证。与 PADI 教练进行一次课程——简报、浅水练习，随后在平静礁石区进行5米深度有监督潜水。两条航线均可选择。Thistlegorm 号除外。
认证潜水员 — 礁石潜水
持有 OWD+ 认证的客人可参加有向导的礁石潜水，与浮潜者同区域。相同潜点，不同深度。可租用装备——预订时请确认。
SS Thistlegorm（北线）
红海最著名的沉船——1941年沉没的二战英国货船。Sha'ab El Erg 航线为认证潜水员（至少 OWD 级别）提供一日游。可选项目，需额外付费。
Nitrox 32% — 免费
船上所有水肺潜水均使用免费的高氧空气32%。需持有高氧空气认证。无认证潜水员使用普通空气潜水。船上提供高氧空气专长课程。
船上更多服务
本周属于你。
水上活动
香蕉船、充气浮圈、桨板。可在水上活动间隙按需提供。
岛屿烧烤
在特定锚地举办沙滩烧烤——新鲜鱼类、肉类、丰盛餐食，日落时分在岛上烹制。需提前预约。
阳光甲板与休息
没有固定日程意味着课间时间完全属于你。读书、睡觉、看海，没有任何强制安排。
按摩 — 按需提供
船上无常驻按摩师。可安排按摩师随行一周——预订时请咨询。需额外付费。
全包清真餐饮服务
包含所有餐食。提供软饮、咖啡、鲜榨果汁。可满足素食、纯素、无麸质饮食需求——预订时请告知。
沉默中的锚定
夜晚停泊在避风海湾——远离码头、酒店和喧嚣。这是大多数人多年未曾体验过的安眠。
本周活动适合人群
自由潜水与浮潜探险——适合人群。
完全初学者
从未自由潜水过
课程从零开始——理论、呼吸技巧、耳压平衡、安全知识。红海海水温暖、平静、清澈。教练曾教授过各年龄段和不同体能水平的人。你无需具备任何特定的游泳水平即可开始。
经验丰富的自由潜水员
提升深度与时长
已获得AIDA 2级或以上认证？萨塔亚红海海域提供开阔水域、极佳能见度以及最棒的激励——野生海豚。教练可提供引导式深潜训练、技巧精进与指导。这并非仅限初学者的行程。
瑜伽与冥想爱好者
深化实践
调息与自由潜水是同一实践的不同面向。闭气技巧强化了你已知的认知，而在深海中静默悬浮的体验，能营造出瑜伽垫上难以企及的临在状态。
浮潜者
无需自由潜水
无需自由潜水，也能在此度过人生中最棒的一周。海豚、海龟、珊瑚花园、鳐鱼——只需面镜和脚蹼，在温暖浅水区即可尽收眼底。浮潜本身就是一个完整的项目。自由潜水是可选项目，绝非强制。
家庭与混合团体
水中之人
孩子们与海豚一起浮潜。成年人自由潜水或参加课程。持证潜水员在珊瑚礁深处探索。傍晚时分，所有人围坐一桌共进晚餐。船只与行程安排足够灵活，任何组合都能完美适配。
非潜水者与非游泳者
大海依然为你守候
完全不适应下水？阳光甲板、瑜伽课程、海岛烧烤、船上水上活动。不潜水或不浮潜的船宿生活同样是合理选择——这一周的设计确保每个人在一天中的每个时段都有事可做。
包含内容
您的船宿探险包含哪些内容
船上配备自由潜水教练
整周课程与引导式训练均包含在内
船上配备瑜伽教练
可按需安排课程——早晨、中午、傍晚
浮潜装备
为所有客人提供面镜、脚蹼、呼吸管
引导式浮潜与自由潜水课程
每次课程均有水中向导陪同
7晚全膳服务
所有餐食、软饮、咖啡、鲜榨果汁
机场接送
赫尔格达（HRG）或马萨阿拉姆/加利布港（RMF）
瑜伽垫与辅助工具
船上提供，适用于所有课程
水上活动
香蕉船、桨板、充气浮筒
自由潜水认证费用
AIDA/SSI课程认证需另行收费
水肺潜水及装备
可作为附加项目——预订时确认
SS Thistlegorm沉船潜水之旅
仅限北线行程，需OWD+级别，额外费用
按摩理疗师
可按需安排——额外费用
酒精饮料
潜水保险